SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp witaminy

  • Biniu Magnez i witaminy dla kobiet w ciąży , bez cukru to miała przepisane no - spa z powodu dużych skurczów na wieczór , JA ( w osobie lekarza ) %-) zmieniłem magnez , podniosłem dawkę na 2x1 na dniu i skurcze ustąpiły . jest jeszcze http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=29&id=389 o tej nowosci mowilem - tez moze sie przydac

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-07 07:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • OLIMP Massacra Episode 3

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czego wy się spodziewaliście? Bo ja dokładnie takiego badziewia. Wiele razy było powiedziane. Jak olimp to tylko białko, kreta i witaminy :-) reszta za droga a składniki ich supli są śmieszne.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 16471 Data: 2013-12-03 11:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] CienkiGosciu - czasami ćwiczę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dolnego siedzac 2szt 16/16/16/16 Uginanie w oparciu o udo hantel 12,5kg 12/12/12 W trakcie treningu wypilem 35g izolatu z mlekiem 300ml. Po treningu silowym 20g xplode bcaa olimp - dalej AERO 40MIN. Nie mialem weny dzis na trening wiec slabo poszlo, caly mokry bylem jak zawsze, ale oceniam to na jakies 75%. Musze zluzowac z treningami bo ostatni [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8312 Data: 2014-10-12 21:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Początek suplementacji.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zerknij na temat: http://www.sfd.pl/%2A%2A%2ANAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_POLECANE_SUPLE%2C_OD%C5%BBYWKI%2A%2A%2A_-t963318.html Białko możesz wziąć SFD WPC Protein kreatyna jeśli uważasz, że już czas na nią z Twoim stażem też może byc SFD witaminy np. Olimp Multiple

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2015-10-24 21:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Odblok po enanie

    Post
    Doping

    Dzięki bardzo za pomoc. A suple? Mam monohydrant Optimum nutrition Witaminy i minerały Olimp Przed treningowej yeah buddy ronniego. Pytanie czy jakieś odżywki typu test booster wprowadzić czy co to mam wystarczy Plus dobra micha?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2017-12-08 13:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro o witaminach do dorzucam pytanie .... jest jakis okreslony czas jak dlugo brac witaminy i czy branie kilku rodzajow multiwitamin jest bezpieczne ? Chodzi mi kompleksy witaminowe jak olimp multivita czy multiple sport czy tez witaminer A-Z

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2018-04-19 10:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro o witaminach do dorzucam pytanie .... jest jakis okreslony czas jak dlugo brac witaminy i czy branie kilku rodzajow multiwitamin jest bezpieczne ? Chodzi mi kompleksy witaminowe jak olimp multivita czy multiple sport czy tez witaminer A-Z nie ma jako tako przeciwwskazan, choc logika podpowiada aby robic sobie przerwy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2018-04-19 13:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie no takie witaminy jak D3 5000IU osobno K2MK7 200mcg omega 3 wersja tab. 2000mg i osobno lyzka oleju lnianego oraz olimp multivitaminka wlatuje co dzien rano przed sniadaniem juz od 8 miesiecy wiec chyba nie mam niedoboru :-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2018-04-21 11:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.Omega 3 - mas zfajna omega strong od allnutrition obecnie lub olimp sport edition 2.MZB - moze byc od SFD ZMA lub fitwhey 3.Komplex wit. B - rowniez SFD:) 4.witam C (jak duza 500-1000?) witamine c daj 2 razy dziennie po 0,5g jak ci pasuje, firma rowniez forumowa moze byc 5.K2 D3 rowniez od allnutrition masz dobra opcje 6.No i bialko najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2019-08-24 14:51:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Jak chodzi o suple to stosuje regularnie: witaminy mega daily one plus, zma, aspargin, Omega, spalacz cutting edge, d3+k, wit c, kolagen, ashwa(miałem miesiąc przerwy od wczoraj znów biorę), białko, carbo. Od jutra włączam b6 na zbicie prolaktyny i glukozamine. Brałem tez kilka t boosterow. Teraz kupiłem Olimp t100 hardcore ale jeszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2020-06-10 16:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 102kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czas odpoczynku. Nie przyjmujemy wtedy suplementacji około treningowej. Suplementacja stała, codziennie Do 1 posiłku: - 1 kaps multiwitaminy (np. body max lub witaminy z olimp) - 2 kaps OMEGA 3 (trec omega) Suplementacja około treningowa: W dni z treningiem na siłowni. Na 30 minut przed siłownią - 1 porcja BCAA (5 gramów) (czyste bcaa np. [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5810 Data: 2016-10-20 10:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] - Biogenix Carb Bx 1000g - http://sklep.fbb.pl/biogenix_carb_bx_folia_weglowodany_ids_1605_1 - Olimp Carbo 1000g - http://sklep.fbb.pl/olimp_carbo_folia_weglowodany_ids_1429_1 - Trec Multi Pack 36 120caps. - http://sklep.fbb.pl/trec_nutrition_multi_pack_36_witaminy_i_mineraly_ids_1124_1 - Trec Omega 3-6-9 [...]

    Odpowiedzi: 433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-04 20:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Baton_Matrix_Pro_32_i741_d380x380.jpg Opis: OLIMP Baton Matrix Pro 32 to wysoko-proteinowy baton sportowy przeznaczony do uzupełniania niedoborów białka w diecie. Charakteryzuje się niską zawartością cukru i tłuszczu, stąd też może być stosowany w okresie niskokalorycznych diet odchudzających, również modelów [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Czy i jaka kreatyne brac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sile i wytrzymalosc, ale tak zeby mnie nie zmulilo jak żel betonowego kloca, zebym mógł dalej siekać wsady (skocznosc to preorytet). Co polecanie, dodam ze jem witaminy z olimpa a kiedys zjadlem sporo gainera ale efekty byly slabe. Wiem ze wazna jest dieta, narazie wzmacniam plecy i sie rozciagam, zamierzam chodzic na silke ogulno rozwojowo z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5587 Data: 2009-12-16 15:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ocena odzyw na mase start styczen

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kreatyna- olimp creatine Xplode bcaa- UNS bcaa 8-1-1 glutamina- Olimp glutamine Xplode vit c 1000mg trec witaminy i mineraly olimp multicaps raz dziennie do 1 posilku zma FA przed snem omega 3-6-9 FA 2 tabletki do 1 posliku i 1 tabletka w ciagu dnia carbo vitargo electro energy trec podczas treningu gainer FA nutrition core [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2015-12-05 10:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Cykl prop

    Temat
    Doping

    [...] ok poł tabsa ? wiem badania, będą robię co ok tydzień bo chce mieć wszystko pod kontrola suple oraz witamin posiadam: Kreatyna, AAKG,BCAA,Beta alaninina, Tyrosyne Witaminy olimp Cynk real pharm Omega 3 olimp Witamina D3+K2 forte Chela Mag olimp 250mg Witamina C Ashwagandha Q10 Czosnek Na cykl posiadam testosterone propionat 100mg/ml Alpha [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3487 Data: 2018-06-16 17:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Suplementacja do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1.WIEK: 21 lat 2.WAGA: 98kg 3.WZROST: 187 4.WYMIARY: -Biceps: 42 -Klata: 111 -Udo: 68 -Talia: 83 5.STAZ NA SILOWNI: 8 lat 6.CEL SUPLEMENTACJI: Zwiększenie siły, masy mięśniowej, delikatnie wydajności w sportach walki, profilaktyczne podtrzymanie zdrowia na długie lata oraz zwiększenie wydajności umysłowej. 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2023-06-19 12:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • witaminy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mamy pytanie: niedlugo zacznę chodzić na siłownie, wiem, że to będzie większy wysiłek dlatego chciałbym brać jakieś witaminy (tylko). Jakie witaminy mam "łykać"? :) Olimp? Adam? Pozdrawiam pomożcie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5976 Data: 2009-08-11 11:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta i trening do oceny oraz kilka pytań

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 71,8kg Wzrost: 178cm Obwód klatki: 96 cm Obwód ramienia: 31 cm Obwód talii: 78 cm Obwód uda: 60 cm Obwód łydki: 38 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 25% Aktywność w ciągu dnia: 3x trening siłowy + 4x aerobowy Uprawiany sport lub inne formy aktywności: brak Odżywianie: normalna Cel: szybka redukcja [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2016-04-10 13:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • witaminy a zielony mocz

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam. moje pytanie brzmi: dlaczego biorac witaminy z olimp'u (Vita-min multiple sport) moj mocz ma zielony kolor? taka barwa nie pojawila sie u mnie nigdy wczesniej.czy to moze byc jakis problem zdrowotny?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7750 Data: 2009-09-25 16:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)